黑水晶的部落格

很少晚上週間到東區，這次接小孩後看看時間正是晚餐時間..常常吃牛肉麵，這次想說看看不同料理..那就開啟SHOP.COM 的shop local 來看看有啥夥伴商店囉！三川食事屋 就在延吉街上 由咖樂烘豆走過去不到10分鐘..😏 懶人又貪方便的我 覺得可行 就帶著兩小去嘗鮮囉！招牌很清楚 一走進去 很親切 因為第一次來 看了很久menu 翻了很久..服務人員不會來催 還蠻自在的我點了店家推薦的雞腿丼飯、🐷排丼飯、綜合握壽司＋一分套餐  
  沒多久豬排丼飯上來，好香 忍不住挑一塊吃 外邊酥酥脆脆 入口很juice😋再來是綜合握壽司🍣 每一個味道都很不錯 最後一個蝦握壽司 超甜 第一次吃握壽司 我連🦐尾巴都撥開來吃 還有我叫不出的品項 我覺得每個都好好吃..👍

夏天是油性肌膚的我最頭痛的事，櫃姐常說會這麼油 就是肌膚缺水 嘗試過不少有名專櫃保養品 但每次到臉上就覺得不舒服 到最後只有在冬季時覺得好用 超保濕
之前介紹過 MIDI 保濕化妝水 以油性肌膚的我而言 真是太優了..今年夏天比以往熱 但我的臉不會再像之前油的可以煎蛋🍳了🤣🤣

今天是寶貝生日 帶著他去挑他想要的蛋糕..因為是今天要 丹尼蛋糕要造型可愛的蛋糕沒預約就沒有...因此只好轉向85度C..最近他們的造型蛋糕都好可愛..有粉粉的hello kitty 有紳士帽的巧克力蛋糕、還有夏日海邊風的佩佩豬 也太可愛了最後他挑了一款可愛娃娃巧克力蛋糕 嗯..巧克力應該不會雷吧！😜唱完生日快樂🎂 擺起來真的很讚很可愛 只是吃下去...😱  第一次吃到這麼不均勻的布丁..圓形邊邊居然都沒有布丁..奶油我就pass了重點是夾心的布丁 我家小寶覺得難吃 最後他那塊也沒吃完..大寶則是因爲我要求 他很慢很慢的吃完...大家都沒有要切第二片的意思..😑突然看到 蛋糕體也是缺一角..天啊 $580的蛋糕🍰是如此水準..以後一定不要買了  
 

在Curves運動已經有快4年了 因著持續運動 我本來的一些職業病：手麻/腳麻 都不用再去掛骨科治療
當然女生運動希望的是可以瘦下來 我整體而言有瘦..沒有因為吃東西而復胖
不過一直卡在一個數據很久了
教練說..要有足夠的蛋白質攝取 一天要至少10份..以外食族的我而言真的很難

大學附近常有美食..不過大部分是因為便宜大碗 畢竟學生寧願吃省一點😆  
這間鐵板燒 據輔大畢業很久的老爺說他學生就愛吃..既然經過一定要吃..只是每次不是排很多人，不然就剛好休息🤣 終於這次人不多 時間也還好 老爺就排隊囉！是說我沒啥餓..不知道會如何約等10分鐘就到我們 還蠻快的 翻桌率很快..一走進去..有點後悔..鐵板燒是很香，可是我的頭髮衣服..幸好他們帶位到隔間，煙味沒那麼重😂   

連續幾天的粽子 小人們吃膩了 order管麵 哈..由於放假日耍廢日..只好看看家中有啥食材 又要滿足他們的味蕾 又要顧及營養材料：愛之味鮪魚罐頭*1甜椒*1管麵
調味 鹽少許黑胡椒少許

逛了三井，一直找不到喜歡的鞋 小寶一直喊肚餓 只好先安撫他囉！  小寶已經想好薯條🤣 印象中有看到夏威夷餐廳 美式的應該不錯吧😏KUA AINA sandwich looks good 小排隊一下 原來是候位 一進去 服務員💁說有位子都可 哈..小寶看中戶外座..只是熱了..最後我們選室內..室內分兩區塊 裡面的可能因為餐點關係 都有煙味 我們又轉另一區塊 換來換去的 服務員💁很nice 😏不介意 我都不好意思了最後終於決定4人座 點了🥓🍅培根番茄sandwich +60套餐組合(40元飲料&薯條）外加小寶指定的🍄蘑菇巧達濃湯🍲  以三明治而言 這家的價位小貴 但在三井內 好像也還好囉！小寶真的餓了 點完後一直唸怎麼都是別人先上啊🤣🤣 只好先讓他喝紅茶囉！沒想到是無糖紅茶耶！好特別 而且不澀 也不會太苦  真的很特別終於餐點上來了！小寶一看到湯 直接說怎麼那麼小碗🤣🤣 跟menu 上的比起來真的小多了只能說小朋友太天真 不過還蠻好喝的   

最近因為腳痛 猶豫好久 還是決定買sketchers 他們家的鞋真的不錯穿 只是貴了點🤣為了荷包著想 一直想去內湖的sketcher outlets 不過不會開車的我而言 去內湖有帶小朋友 真的小難..一想到坐捷運 轉公車 晃到那都不知道幾點了問了古大師..沒想到在三井有耶！太棒了👏帶著小朋友 由泰山貴和站搭上機捷 輕鬆又不用設定GPS 😁 林口站下車 一出來是Global mall 還蠻讚的 2號出口往文化路慢慢走..人行道很大 兩旁多是新興建設 不擁擠 不過沿路跟著大家走 就到了 還沒進入前 是消防局跟警察局..這兩棟是新的大樓 還蠻氣派的😏 大約5-10分鐘路程  
   

身為職業婦女 又要睡夠 又要大小都不遲到下
早餐常常就是買外面的 最快最方便 但孩子的營養有很擔心不夠
最近我發現的一些變通方式 覺得還蠻方便的 以7點40要出門的最高準則下
所有的都算好好的 start from 6:50

今年特別熱 還沒端午節 現在每天都30度以上 要讓寶貝願意吃在這麼熱天氣下 攝取菜蔬 顏色是重點 當然也要我好用😁這個真的超極簡單 一上桌 寶貝們就因為顏色都急著吃了  
甜椒佐梅粉材料：1. 彩色甜椒3顆2.梅子粉作法：