日常生活中常聽到幾cc，幾ml，但苦於無量器又要衝去外面買嗎？

不用喔！善用家中常備的又可省錢又可達到目的

最近喝受尚他 系列的營養素 真的還不錯 只是有時候就剛好手邊無量器如何是好？

在家中剛好有 可以看刻度

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 在公司我的喝水杯 8分滿的水300cc 若大家有印象 馬克杯平均300-350cc  

前陣子很夯的沙拉杯容量大一點500cc 8分満約350cc 

  

善用手邊的小東西😏也可以享受

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